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兒童保健
讓寶寶聰明過(guò)人的3種小運動(dòng)
寫(xiě)字、翻書(shū)這類(lèi)小事,是孩子學(xué)習時(shí)必然遇到的,但如果要做好,對于幼兒園的孩子來(lái)說(shuō),并非輕而易舉,需要孩子具有相當水平的大肌肉和小肌肉的運動(dòng)能力才能勝任。
有的孩子在這方面的發(fā)展相對落后,就會(huì )影響孩子在學(xué)習上取得進(jìn)步。由于家庭中只有一個(gè)孩子,一般情況下,父母往往對這方面發(fā)展的能力不很敏感,而學(xué)校的老師卻常常能夠做出比較準確的判斷。
當然,有些孩子的運動(dòng)能力發(fā)展一時(shí)表現出落后一點(diǎn),家長(cháng)也不必緊張,及時(shí)抓緊鍛煉,遲早是會(huì )趕上其他孩子的發(fā)展水平的。除了極少數孩子可能需要去看醫生。盡管如此,父母還是應注意發(fā)展孩子的大肌肉和小肌肉的運動(dòng)能力。下面列出的是五六歲幼兒應該具備的5種重要的基本技能,父母可根據孩子的具體情況,幫助孩子有針對性地練習。
1、握筆,用剪刀
握筆寫(xiě)字或是用蠟筆做圖畫(huà)似乎是每個(gè)上幼兒園的孩子都會(huì )做的事情,由于這項本領(lǐng)需要一系列復雜的感覺(jué)和記憶技能做支撐,有些孩子還是掌握不好。要想讓孩子拿好筆、用好剪刀,一定要多做練習。父母可以安排孩子做一些有趣的練習活動(dòng)。比如給孩子準備一個(gè)漂亮的小鑷子,請他試著(zhù)往大大小小的碗里夾豆子,或是用剪刀剪剪小草棍什么的,孩子可能會(huì )比較有興趣。
2、拍球,接球
說(shuō)起來(lái)有些奇怪,松松只有一個(gè)乒乓球,還是他的好朋友亮亮給的。松松的爸爸曾經(jīng)說(shuō)過(guò),我的兒子將來(lái)又不是做運動(dòng)員的料,不必在玩球上浪費時(shí)間。其實(shí),不管孩子將來(lái)是不是有希望做下一個(gè)姚明,他依然要練習拍皮球和接球,因為孩子需要發(fā)展基本的“手——眼協(xié)調”和反應技能。達到目標最有效的途徑就是練習、練習、再練習,這樣就能較好地建立大腦反應和肌肉動(dòng)作之間的記憶聯(lián)系。要知道,許多運動(dòng)明星也是這么練出來(lái)的。
3、按扣子,用拉鏈
若干年前,衣服需要系扣子,鞋子需要系鞋帶,孩子的精細動(dòng)作技能在日常生活中可以經(jīng)常得到鍛煉??墒乾F在的童裝穿脫起來(lái)十分方便,有許多衣服是不用系扣子的。
不過(guò),給娃娃穿脫衣服也可以達到鍛煉的目的。要是有的小男孩覺(jué)得這么做太“幼稚”了,不妨讓他給自己喜愛(ài)的大動(dòng)物玩具穿上小小孩的衣服。父母也可以有意識地給孩子穿一些帶扣子(按扣也行)、帶拉鏈的服裝(上衣)和需要系鞋帶的鞋子,使孩子有更多的機會(huì )鍛煉小肌肉,同時(shí)提高生活自理的能力。
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來(lái)源于:《搖籃網(wǎng)》 |
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